“要积极地参与，要热情地分享。”11月25日，南京某大学学生会举办的一次心理学讲座上，该校学生姚璐玲在分享她的“幸福经”。从2011年9月开始，江阴市教育局在全国率先开展幸福教育实践和探索，当年刚上高中的姚璐玲参加了这个课程。“幸福教育是让我一生受益的课程，有助于谋求身心健康与应试教育双赢。”姚璐玲说。

　　“我不幸福”

　　■课业负担让学生无暇顾及心理不适

　　清华大学心理学系、清华大学—伯克利心理学高级研究中心、清华大学社会科学院积极心理学研究中心是幸福教育课程的学术支持方。清华大学心理学系主任彭凯平教授是幸福教育的倡导者和推动者。他说：“教育，不仅让学生习得知识，还应授以学生获得幸福的能力。”为了记录下参与到这个课程中的学生的变化，从2011年9月份开始，幸福教育项目组人员对参加幸福教育课程的学生们进行访谈。在一次校园随机采访中，采访者问了三个女孩一个简单问题：“你幸福吗？”

　　“我不幸福！”这是姚璐玲的回答。当时的她在上高一，一直喜欢画画，在进入高中之后，便面临着是“学习文化课还是艺术课”的纠结。“我很矛盾，要上大学，必须要学好文化课，可我又不愿放弃画画。”她说，父亲要求她首先要保证学习成绩。但每次走过学校的美术教室，看着艺术班同学手中的速写本和画笔，一种深深的遗憾就会不断涌起。“我很心痛把自己喜欢的东西搁置起来……”

　　张馨轩也不觉得幸福。“我父母对我管教太严了。”她说。一次因为不服管教，她和母亲发生了顶撞，连续一个礼拜没有讲话。张馨轩的母亲觉得，这个孩子实在不听话，“她不幸福，我也觉得不幸福。”

　　姚瑨艺以极高分数考上江阴高中，仍然觉得“不幸福”。在初中时，姚瑨艺算得上是学校里的尖子生，但进入高中的她发现，身边同学一个比一个优秀。“我是很要强的，碰到这么多比我优秀的同学，感觉有落差。”尽管很努力，但她的成绩只能中等偏上。

　　不止这三个女孩，几乎所有参与访谈的学生都没有表现出幸福感来。访谈中他们要么神情茫然，要么是一脸不高兴。“这也许是高中学生普遍有的问题。他们处于青春期，本来有很多话要对老师和家人说，但碍于学习紧张，不愿启齿。同时，他们又背负着沉重的课业负担，无暇顾及心理上的不适。”清华大学心理学博士生倪子君说。